הורדה Self-help Anxiety Management

הורדה Self-help Anxiety Management,

פותח על ידי אוניברסיטת מערב אנגליה, יישום Self Help Anxiety Management הוכן על ידי פסיכולוגים מומחים, מדעני מחשב וסטודנטים של האוניברסיטה.

הורדה Self-help Anxiety Management

זהו אחד היישומים האידיאליים ביותר לעזור לעצמך, שכן הוא מוכן על ידי מומחים שיודעים את עבודתם. האפליקציה, שהוכנה בשיטות הפסיכולוגיות העדכניות ביותר, שמה לה למטרה להציע לך את הפתרונות והמשאבים היעילים, הגמישים והמעשיים ביותר.

מציעה תוכן בפורמטים רבים של מדיה, המטרה העיקרית של האפליקציה היא ללמד אותך מהי חרדה וכיצד אתה יכול להתמודד איתה. עם האפליקציה הזו, שבה תהיו המדריך של עצמכם, תוכלו להסיר את הלחץ מהחיים שלכם למעט.

מאפיינים

• ממשק ותפריטים פשוטים ומובנים.
• הסבר מדריך.
• קישורים חיצוניים.
• שליטה ומעקב בחרדה.
• ייצוגים גרפיים.
• 25 טכניקות עזרה שונות.
• זו רשת חברתית סגורה.

אם גם אתם מחפשים משאב להתמודדות עם חרדה, אני ממליץ לכם להוריד ולנסות את האפליקציה הזו.

Self-help Anxiety Management מפרט

• פלטפורמה: Android
• קטגוריה: App
• שפה: אנגלית
• גודל קובץ: 19.00 MB
• רישיון: חינם
• מפתח: University of the West of England
• עדכון אחרון: 05-03-2023
• הורדה: 1