הורדה J&J Official 7 Minute Workout

הורדה J&J Official 7 Minute Workout,

תוכנן על ידי כריס גורדן, מנהל פיזיולוגיה של פעילות גופנית במכון גונסון אנד גונסון לביצועים אנושיים, אפליקציה זו אידיאלית עבור אנשים הסובלים מעודף משקל. בעזרת תרגילים שבועיים ויומיים, אתה יכול להגביר את קצב שריפת השומן שלך, כך שאתה יכול להיפטר מהמשקל שלך.

האפליקציה, המכילה 22 תוכניות אימונים שונות בסך הכל, כוללת סוגים רבים של אימונים. תרגילים אלו, שהם לפחות 7 דקות, יכולים לקחת עד 30 דקות. במילים אחרות, אימון זה, אותו תעשה באופן קבוע על ידי הקדשת מעט זמן בחייך, יאפשר לך לרדת במשקל עודף.

בנוסף, באפליקציה, הכוללת קרוב ל-72 תנועות, תוכלו להכין תכנית משלכם ולפנות מקום לחיים שלכם מחוץ לעבודה. ניתן לשלב את התנועות הללו, המתאימות לעשייה בכל סביבה, באלף וריאציות שונות.

תכונות אימון רשמיות של J&J של 7 דקות

• היפטר ממשקל עודף.
• תרגילים מ-7 דקות עד 30 דקות.
• 22 אימונים שונים ו-72 מהלכים שונים.
• למד את המהלכים על ידי צפייה בסרטונים.
• אתה יכול לשתף את האימונים שלך בפייסבוק ובטוויטר.

J&J Official 7 Minute Workout מפרט

• פלטפורמה: Android
• קטגוריה: App
• שפה: אנגלית
• רישיון: חינם
• מפתח: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• עדכון אחרון: 26-02-2023
• הורדה: 1