הורדה GG Research

הורדה GG Research,

GG Research היא אפליקציה סלולרית שפותחה כדי להפחית את החרדה מהפרעה טורדנית כפייתית (OCD) ו-Kovid-19, אשר מחמירה על ידי הגברת החרדה עם המגיפה.

למרות נקיטת אמצעי זהירות, נגיף שעלול להיות מועבר, מגפת קוביד-19, עדיין לא איבד את השפעתו, אפילו עבר מוטציה, והחיסון שלו מוגבל. הגבלות עוצר, איסורים, הגדלת המקרים שיבשו את הפסיכולוגיה של אנשים. אפליקציית בריאות הנפש הזו, הנתמכת על ידי TUBITAK, עוזרת לאנשים להסיח את דעתם מהדאגות שלהם לגבי קוביד-19. האפליקציה, שתשים קץ לדאגותיכם באמצעות תרגילים יומיומיים להתמודדות עם קשיים נפשיים, טכניקות CBT מבוססות מדעיות ותגרום לכם להרגיש טוב יותר, מגיעה עם תמיכה בשפה הטורקית.

GG Research - הורדת אפליקציית Kovid-19

מטפל קליני ומומחה לבריאות ניידת Dr. נוצר ונתמך על ידי מחקר של גיא דורון, GG Research עוזר לך לשפר את החשיבה, הביטחון ומצב הרוח שלך. כלי חכם ומותאם אישית שיעזור לך להתמודד עם אתגרים כמו מגיפת COVID-19 ולחוות בריאות נפשית טובה יותר, מוטיבציה וצמיחה אישית.

איך האפליקציה עובדת? תלמדו לאמץ חשיבה חיובית ולפעול בביטחון. אתה תעקוב אחר מצב הרוח שלך ותראה כיצד הדיבור הפנימי שלך משתנה והופך לגמיש וגמיש יותר. אתה יכול לעקוב אחר מצב הרוח וההתקדמות שלך מהיומן החזותי. כדי להפוך טיפול עצמי להרגל בריא, עליך להתאמן מדי יום במשך 14 ימים לפחות. כמו טיפול? האפליקציה לוקחת את החלקים החיוניים של טיפול CBT והופכת אותם לאפליקציה מהנה, קלה ויעילה. זה עוזר לטיפול האישי שלך על ידי טיפול במחשבות שלך במקום לקחת את הטיפול מאדם לאדם כדוגמה; אתה לומד לחשוב בצורה יעילה ובריאה תוך כדי מעקב אחר מצב הרוח שלך.

מה אתה צריך לעשות כדי לחשוב מצוין? השתמשו במעקב אחר מצבי הרוח ובדקו כיצד מצב הרוח שלכם משתנה. לזרוק מחשבות חסרות תועלת. אמצו מחשבות תומכות. תירגע, תירגע. תרגל מדי יום לקבלת האפקט הטוב ביותר.

כולנו חווים קשיים פסיכולוגיים ונפשיים. האפליקציה עוזרת לך לשפר גם את הבריאות הנפשית וגם את היכולת להתמודד עם אתגרים יומיומיים, להפחית OCD וחרדה, להגביר את מצב הרוח ולצבור ביטחון עצמי.

• האם אתה מודאג, לחוץ וחרדה?
• האם אתה רוצה נפש מאוזנת ורגועה יותר?.
• מרגישים מדולדלים? חסר לך מוטיבציה?
• האם יש לך מחשבות שליליות או שנפלת לדיכאון מוקדם?
• האם אתה שוכח לרוץ בשביל החברים והמשפחה שלך ולדאוג לעצמך?
• בטוחים לגבי מערכת היחסים וההורות שלכם?

האפליקציה הזו בשבילכם.

GG Research מפרט

• פלטפורמה: Android
• קטגוריה: App
• שפה: אנגלית
• גודל קובץ: 27.00 MB
• רישיון: חינם
• מפתח: Ggtude Ltd
• עדכון אחרון: 24-02-2023
• הורדה: 1