הורדה C25K

הורדה C25K,

C25K היא אפליקציית אנדרואיד מאוד שימושית וחינמית שפותחה במיוחד עבור גוגרים וגוגרים. המטרה העיקרית של האפליקציה היא להביא אותך למצב לרוץ 5 ק"מ תוך 8 שבועות.

הורדה C25K

כאשר תתחיל לרוץ באמצעות האפליקציה, תצבור בהדרגה כוח וסיבולת. האפליקציה, בעלת תכנית של 8 שבועות, 3 ימים בשבוע, מאפשרת לכם להיות בריאים יותר, בכושר וחזקים יותר בתום תקופה זו.

בזמן ריצה, אתה יכול להאזין למוזיקה האהובה עליך דרך האפליקציה ובכך להניע את עצמך. בנוסף, מכיוון שהאפליקציה מזהירה אותך הן מילולית והן מילולית, אינכם צריכים לעקוב אחר מסך המכשיר שלכם בשום צורה. כל שעליך לעשות הוא להפעיל את האפליקציה לפני שתתחיל לרוץ. ברגע שהאפליקציה פועלת היא תגיד לך מה לעשות ומתי לעשות זאת במהלך זמן הריצה היומי שלך. לדוגמה, האפליקציה תזהיר אותך מילולית כמה אתה צריך להתחמם, מתי ללכת, מתי להתחיל לרוץ, כאשר אתה באמצע זמן הספורט ונותר רק דקה אחת מזמן הספורט שלך.

האפליקציה, בעלת תכנית ספורט קלילה יותר בשבועות הראשונים של התכנית, מגדילה את משך הספורט שאתם עושים בהתאם להתחזקותכם לאורך זמן. אבל זה מספיק לעשות את זה 3 פעמים בשבוע, לכל היותר 30 דקות ביום.

האפליקציה, בעלת עיצוב מודרני ומסוגנן, פשוטה מאוד לשימוש. בנוסף, תוכלו לראות את כמות הקלוריות ששרפתם בשילוב MyFitnessPal של האפליקציה. אתה יכול למצוא את ההזדמנות לפגוש ולעזור לרצים אחרים בפייסבוק ובטוויטר דרך האפליקציה.

אני ממליץ בחום להוריד ולהשתמש באפליקציית C25K, שתהיה עוזרת הספורט המיוחדת שלך למשך 8 שבועות, ללא תשלום בטלפונים ובטאבלטים שלך באנדרואיד. אתה לא צריך לקנות את גרסת המקצוענים של האפליקציה. עם זאת, אם ברצונך להסיר את המודעות, תוכל להימנע מלראות את המודעות על ידי תשלום עמלה מסוימת.

C25K מפרט

• פלטפורמה: Android
• קטגוריה: App
• שפה: אנגלית
• גודל קובץ: 7.80 MB
• רישיון: חינם
• מפתח: Zen Labs LLC
• עדכון אחרון: 07-03-2023
• הורדה: 1